Archivos diarios: 31/01/2012

Ensaimada mallorquina

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La ensaimada es un producto de repostería tradicional de Mallorca. Lleva acompañando a los baleares desde el siglo XVII y es una comida totalmente artesanal.

Como curiosidad, la ensaimada consiguió un indulto cuando en 2006 prohibieron, por seguridad, introducir bebidas y comidas en el equipaje de mano de los aviones. Al igual que hemos visto con otras comidas, la localidad mallorquina de Inca preparó una ensaimada gigante. En este caso, consiguieron entrar en el libro Guiness de los récords, como podemos ver en el vídeo. 

Ingredientes:

  • 500 gramos de harina de fuerza
  • 25 gramos de levadura
  • 50 gramos de manteca de cerdo
  • 1 huevo
  • mantequilla
  • aceite de oliva
  • sal
  • azúcar
  • azúcar glass

Modo de preparación: Sobre un cuenco vertemos un vaso de agua y le echamos la levadura, un poco de azúcar y una pizca de sal. Removemos todo hasta que se disuelva la levadura.

Tamizamos la harina, la ponemos sobre otro cuenco distinto y le hacemos un hueco en el dentro, donde introduciremos la levadura que hemos disuelto antes, la manteca y el huevo. Añadimos el aceite de oliva y mezclamos todos los ingredientes durante unos minutos, hasta que obtengamos la masa. Ponemos más azúcar sobre la masa y seguimos removiéndola. Cuando tengamos una masa totalmente homogénea, la tapamos con un paño y la dejamos reposar durante unas dos horas, tiempo suficiente para que la levadura haga su efecto y la masa haya subido.

Formamos dos espirales con la masa, lo untamos con mantequilla y la introducimos en el horno a 180ºC durante unos 15 minutos. Las dejamos reposar hasta que su volumen haya vuelto a aumentar. Si es necesario, las metemos más tiempo. Las sacamos, las espolvoreamos con azúcar glass y ¡listas para comer!

Fuentes: cocinavino.com, elforodelpan.com

Autor: David Chamorro

Zanahorias!!

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La zanahoria es la más mineralizante y vitaminizante de todas las raices, es recomendada para cualquier clase de  enfermos sin ninguna contraindicación.

El comerse cruda además de tener un excelente sabor, ayuda a fortalecer los dientes y encías. Es muy saludable también comerla cocida, aunque no tanto en este estado para fines medicinales.

Es muy útil para eliminar los cólicos y disipa los gases que emite el organismo, debido a ello es recomendable ingerirla después de las comidas. Ayuda a quienes padecen de estreñimiento y tienen dolor de estómago a causa de una intoxicación, por lo que en este caso es recomendable comer seis zanahorias crudas ralladas, racionándolas durante todo el día.Este magnifico vegetal es diurético, es decir que agiliza el proceso de orinar.

«Tarta de zanahoria»

Ingredientes:

    • 175g zanahoria rallada
    • 175g harina
    • 1 cucharadita de levadura en polvo                                                                      
    • 3 huevos
    • 150g azúcar moreno
    • 75ml aceite de oliva
    • Una cucharadita de canela
    • Media cucharadita de nuez moscada
    • 50g coco rallado
    • 50g pasas

Crema:

  • 175 g. de queso crema
  • 175 g. de mantequilla
  • 1/2 cucharadita de esencia de vainilla
  • 225 g. de azúcar
Preparación:

Preparar la fuente, untándola con mantequilla o margarina (para que no se pegue la tarta)  Batir los huevos y el azúcar hasta conseguir una mezcla cremosa. Poco a poco añadir el aceite y los demás ingredientes y poner la mezcla en la fuente del horno.  Colocar la fuente en el horno a 190º durante 20-25 minutos hasta que la parte arriba está dorada. Para comprobar que esté hecha   la       tarta, pincharla con un tenedor. Si sale limpia, está lista. Si sale algo mojada, hace falta unos minutos    más. Colocar sobre una rejilla para que se enfríe. Mezclar todos los ingredientes de la crema y una vez fría la tarta, untar por encima.

 

 

 

 

 

 

 

FUENTE:

http://www.clubplaneta.com.mx/cocina/zana.htm;

http://www.euroresidentes.com/Recetas/cocina_vegetariana/tarta_zanahoria.htm

BEGOÑA CAPÓ BARROSO